Mô tả bữa ăn

Đây là cách ghi nhận chính của Kallo. Bạn viết một câu; Kallo trả lại các món, nguyên liệu, khối lượng và chỉ số dinh dưỡng để bạn kiểm tra rồi xác nhận.

Viết thế nào cho tốt#

Không có cú pháp bắt buộc. Nhưng vài thói quen giúp kết quả sát hơn nhiều.

Giữ nguyên dấu tiếng Việt#

bò, bơ và bổ là ba thứ khác nhau. Kallo dựa vào dấu để phân biệt, nên viết không dấu sẽ làm kết quả kém đi đáng kể.

Nói cách chế biến#

Cách nấu ảnh hưởng tới chất béo nhiều hơn hầu hết mọi thứ khác:

• cá kho và cá chiên — cùng con cá, lệch nhau rõ rệt.
• rau luộc và rau xào — khác nhau ở lượng dầu.
• gà nướng và gà rán — khác nhau lớn.

Cho biết khối lượng khi bạn biết#

Một con số cụ thể luôn thắng phép đoán. 50gr nạc dăm luộc sẽ được dùng nguyên vẹn, không qua ước lượng.

Ghi cả bữa trong một câu#

cơm tấm sườn bì chả + canh chua + 1 ly trà đá cho kết quả tốt hơn ba lần nhập riêng lẻ, vì Kallo nhìn thấy toàn bộ bữa ăn cùng lúc và nhóm các món đúng cách.

Chuyện gì xảy ra khi bạn gửi#

Kết quả hiện dần chứ không đợi xong hết mới hiển thị. Bạn sẽ thấy các giai đoạn nối nhau:

1. 1

   Tách bữa ăn

   Câu của bạn được tách thành các món, mỗi món thành các nguyên liệu, kèm cách chế biến và các gợi ý về khẩu phần. Ở bước này chưa có gam nào cả.

2. 2

   Khớp nguyên liệu

   Từng nguyên liệu được tra trong dữ liệu thành phần thực phẩm. Tên món hiện ra trước ở bước này.

3. 3

   Neo khẩu phần

   Khối lượng được chốt lại. Nếu bạn đã nói rõ, Kallo dùng đúng con số đó. Nếu món quá mơ hồ để kết luận, bước này chuyển thành một câu hỏi cho bạn.

4. 4

   Ước lượng dinh dưỡng

   Với từng nguyên liệu đã khớp, Kallo tính các chỉ số dinh dưỡng kèm biên độ, rồi mới thu về con số hiển thị.

Khi Kallo hỏi lại#

Đôi khi bạn sẽ thấy một câu hỏi thay vì một con số. Đó là chủ ý.

1 tô canh có thể là 200ml hoặc 700ml — chênh lệch quá lớn để đoán. Thay vì chọn bừa một con số ở giữa, Kallo hỏi bạn dùng tô nào, và đưa ra các cỡ tham chiếu kèm hình để bạn chọn.

Chỉnh trước khi lưu#

Chạm Sửa để tăng giảm khối lượng từng món. Với nguyên liệu tính bằng gam hoặc ml, mỗi lần chạm đổi 10 đơn vị; với thứ đếm được, mỗi lần chạm là một đơn vị. Tổng cập nhật ngay.

Với món có vật chứa — tô, chén, ly, đĩa — bạn còn có bộ chọn cỡ riêng, kèm hình ảnh tham chiếu.

Không có gì được lưu cho tới khi bạn xác nhận.

Khi kết quả không đúng#

Vài cách xử lý, theo thứ tự nên thử:

1. Viết lại cụ thể hơn. Thêm cách nấu, thêm khối lượng, tách món ra.
2. Chỉnh tay sau khi phân tích. Nhanh hơn viết lại nếu chỉ lệch một món.
3. Dùng ghi thủ công nếu bạn đã cân nguyên liệu.
4. Gửi góp ý. Nếu một nguyên liệu bị thiếu hoặc khớp sai, báo cho chúng tôi trong Cài đặt — góp ý đến thẳng đội ngũ.