Ghi lại món cũ

Nếu bạn ăn phở sáng ba lần một tuần, không có lý do gì phải mô tả lại từ đầu mỗi lần — và cũng không nên, vì mỗi lần mô tả lại là một lần ước lượng lại, ra con số hơi khác.

Cách dùng#

Gõ / trong ô nhập. Một danh sách các món bạn từng ghi sẽ hiện ra. Gõ tiếp để lọc, rồi chọn món.

Món được chọn xuất hiện trong ô nhập như một thẻ tham chiếu — nó không phải chữ bạn gõ, mà là một liên kết tới dữ liệu đã lưu.

Bạn có thể trộn thoải mái:

• Chỉ chọn món cũ: /phở bò tái
• Nhiều món cũ cùng lúc: /phở bò tái /quẩy
• Trộn cũ và mới: /phở bò tái + 1 ly cà phê sữa đá

Phần chữ bạn gõ thêm được phân tích như bình thường; phần đã chọn thì không.

Vì sao con số giống hệt lần trước#

Món được ghi lại không đi qua ước lượng lại. Chỉ số dinh dưỡng được lấy nguyên từ lần bạn đã xác nhận trước đó.

Bạn vẫn chỉnh được khối lượng sau khi chọn, nếu hôm nay bạn ăn ít hơn.

Ghi lại cả bữa#

Ngoài từng món, bạn có thể ghi lại nguyên một bữa đã lưu — hữu ích với bữa sáng cố định hoặc các bữa bạn chuẩn bị sẵn hàng loạt.

Bữa ăn từ bạn bè#

Nếu ai đó trong Vòng kết nối chia sẻ một bữa ăn, bạn có thể ghi bữa đó vào nhật ký của mình — nguyên phần hoặc một nửa, nếu hai người chia nhau.